খিটখিটে ভাব বাড়ছে? কাজের গতি কমে আসছে? কারণ হতে পারে ভাস্কুলার ডিমেনশিয়া! কী এই অসুখ?

খিটখিটে মেজাজ ও কাজের গতি কমে যাওয়া কি ডিমেনশিয়ার লক্ষণ?

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকেরই স্মৃতিশক্তি কিছুটা দুর্বল হতে পারে। তবে শুধু ভুলে যাওয়া নয়, চিন্তা করতে বেশি সময় লাগা, সিদ্ধান্ত নিতে অসুবিধা, মনোযোগের অভাব কিংবা আচরণে অস্বাভাবিক পরিবর্তনও মস্তিষ্কের সমস্যার ইঙ্গিত হতে পারে।

বিশেষজ্ঞদের মতে, এই ধরনের লক্ষণের অন্যতম সম্ভাব্য কারণ হল ভাস্কুলার ডিমেনশিয়া। এটি এমন একটি স্নায়বিক সমস্যা, যেখানে মস্তিষ্কে রক্ত চলাচল কমে যাওয়া বা ব্যাহত হওয়ার কারণে মস্তিষ্কের কোষ ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এর ফলে মানুষের চিন্তাভাবনা, পরিকল্পনা, বিচারবুদ্ধি ও দৈনন্দিন কাজ করার ক্ষমতা প্রভাবিত হতে পারে।

কী এই ভাস্কুলার ডিমেনশিয়া?

ভাস্কুলার ডিমেনশিয়া হল ডিমেনশিয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ ধরন। মস্তিষ্কের রক্তনালিতে সমস্যা তৈরি হলে মস্তিষ্কের নির্দিষ্ট অংশ পর্যাপ্ত অক্সিজেন ও পুষ্টি পায় না। দীর্ঘদিন ধরে এই সমস্যা চলতে থাকলে কিংবা স্ট্রোকের মতো ঘটনা ঘটলে মস্তিষ্কের কোষের ক্ষতি হতে পারে।

এই ক্ষতির প্রভাব পড়ে মানুষের স্মৃতি, মনোযোগ, ভাষা, সিদ্ধান্ত নেওয়া এবং আচরণের উপর। কখনও স্ট্রোকের পর হঠাৎ লক্ষণ দেখা দেয়, আবার কখনও ছোট ছোট রক্তনালির ক্ষতির কারণে ধীরে ধীরে সমস্যা বাড়তে থাকে।

কোন কোন লক্ষণ দেখলে সতর্ক হবেন?

ভাস্কুলার ডিমেনশিয়ার লক্ষণ সবার ক্ষেত্রে এক রকম হয় না। মস্তিষ্কের কোন অংশ কতটা ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে, তার উপর নির্ভর করে উপসর্গের ধরন।

প্রাথমিক পর্যায়ে যে লক্ষণগুলি দেখা যেতে পারে—

• চিন্তাভাবনার গতি কমে যাওয়া: কোনও প্রশ্নের উত্তর দিতে বা সিদ্ধান্ত নিতে আগের তুলনায় বেশি সময় লাগা।

• খিটখিটে মেজাজ: আচরণে পরিবর্তন, অস্থিরতা, রাগ বা মেজাজের ওঠানামা।

• পরিকল্পনা করতে অসুবিধা: রান্না, বাজার করা কিংবা দৈনন্দিন কাজের ধাপগুলি মনে রেখে সম্পন্ন করতে সমস্যা।

• মনোযোগের অভাব: কোনও কাজে দীর্ঘক্ষণ মনোযোগ ধরে রাখতে না পারা।

• ভুলে যাওয়ার প্রবণতা: সাম্প্রতিক ঘটনা, পরিচিত নাম বা প্রয়োজনীয় তথ্য মনে করতে সমস্যা।

• কথা বলতে অসুবিধা: সঠিক শব্দ খুঁজে পেতে সময় লাগা বা কথা বলার সাবলীলতা কমে যাওয়া।

• হাঁটাচলায় সমস্যা: ভারসাম্য রাখতে অসুবিধা, হাঁটার সময় টলমল করা।

রোগ বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে বিভ্রান্তি, হতাশা, আগ্রহ কমে যাওয়া এবং দৈনন্দিন কাজ নিজে করার ক্ষমতাও কমতে পারে।

কেন হয় এই অসুখ?

ভাস্কুলার ডিমেনশিয়ার মূল কারণ মস্তিষ্কের রক্তনালির ক্ষতি। একাধিক কারণে এই সমস্যা তৈরি হতে পারে।

১. স্ট্রোক: মস্তিষ্কের কোনও রক্তনালি বন্ধ হয়ে গেলে বা ফেটে গেলে মস্তিষ্কের কোষ ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।

২. মিনি স্ট্রোক: ছোট ছোট স্ট্রোক বা রক্ত চলাচলের সাময়িক ব্যাঘাতের কারণে মস্তিষ্কের বিভিন্ন অংশে ক্ষতি জমতে পারে।

৩. উচ্চ রক্তচাপ: দীর্ঘদিন অনিয়ন্ত্রিত রক্তচাপ থাকলে মস্তিষ্কের রক্তনালির ক্ষতির ঝুঁকি বাড়ে।

৪. ডায়াবেটিস: রক্তে শর্করার মাত্রা দীর্ঘদিন বেশি থাকলে রক্তনালির সমস্যা তৈরি হতে পারে।

৫. উচ্চ কোলেস্টেরল: রক্তনালিতে চর্বি জমে রক্ত চলাচলে বাধা সৃষ্টি করতে পারে।

৬. ধূমপান ও স্থূলতা: এই অভ্যাস ও শারীরিক অবস্থা হৃদ্‌যন্ত্র এবং রক্তনালির সমস্যার ঝুঁকি বাড়ায়।

কীভাবে শনাক্ত করবেন ভাস্কুলার ডিমেনশিয়া?

এই অসুখ শনাক্ত করার জন্য চিকিৎসক প্রথমে রোগীর উপসর্গ, দৈনন্দিন জীবনযাত্রায় পরিবর্তন এবং আগের চিকিৎসার ইতিহাস জানার চেষ্টা করেন। বিশেষ করে আগে স্ট্রোক, উচ্চ রক্তচাপ বা ডায়াবেটিসের ইতিহাস রয়েছে কি না, তা গুরুত্বপূর্ণ।

প্রয়োজন অনুযায়ী কয়েকটি পরীক্ষা করা হতে পারে—

• স্মৃতি, মনোযোগ ও চিন্তাভাবনার ক্ষমতা যাচাইয়ের পরীক্ষা।

• রক্ত পরীক্ষা, যাতে ডায়াবেটিস, থাইরয়েড বা ভিটামিনের ঘাটতির মতো অন্য কারণ খুঁজে দেখা যায়।

• মস্তিষ্কের সিটি স্ক্যান বা এমআরআই, যাতে স্ট্রোক কিংবা রক্তনালির ক্ষতির চিহ্ন শনাক্ত করা যায়।

শুধু একটি পরীক্ষার ভিত্তিতে এই রোগ নির্ণয় করা যায় না। রোগীর উপসর্গ, শারীরিক পরীক্ষা ও স্ক্যানের ফল একসঙ্গে বিচার করে চিকিৎসক সিদ্ধান্ত নেন।

চিকিৎসা কি সম্ভব?

ভাস্কুলার ডিমেনশিয়ার কারণে ইতিমধ্যে মস্তিষ্কের যে কোষগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে, সেগুলিকে পুরোপুরি আগের অবস্থায় ফিরিয়ে আনার নির্দিষ্ট চিকিৎসা নেই। তবে রোগের অগ্রগতি ধীর করা এবং নতুন করে মস্তিষ্কের ক্ষতি হওয়ার ঝুঁকি কমানোর জন্য চিকিৎসা করা যায়।

চিকিৎসার গুরুত্বপূর্ণ দিকগুলি হল—

• উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখা।

• ডায়াবেটিস ও কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা।

• চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী স্ট্রোক প্রতিরোধের ওষুধ গ্রহণ।

• নিয়মিত শারীরিক পরিশ্রম ও হাঁটাচলা করা।

• সুষম খাবার খাওয়া এবং ধূমপান বন্ধ করা।

• প্রয়োজন অনুযায়ী ফিজিওথেরাপি, অকুপেশনাল থেরাপি ও মানসিক সহায়তা নেওয়া।

কোনও ওষুধ নিজে থেকে শুরু বা বন্ধ করা উচিত নয়। রোগীর অবস্থা অনুযায়ী চিকিৎসক চিকিৎসার পরিকল্পনা নির্ধারণ করেন।

কখন চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন?

পরিবারের কারও আচরণে হঠাৎ পরিবর্তন, কাজের গতি কমে যাওয়া, বারবার বিভ্রান্ত হওয়া কিংবা পরিচিত কাজ করতে অসুবিধা হলে বিষয়টি অবহেলা করা উচিত নয়। বিশেষ করে এই পরিবর্তনগুলি যদি ক্রমশ বাড়তে থাকে, তা হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।

তবে হঠাৎ মুখ বেঁকে যাওয়া, শরীরের এক পাশ দুর্বল বা অবশ হয়ে যাওয়া, কথা জড়িয়ে যাওয়া কিংবা আচমকা দৃষ্টির সমস্যা দেখা দিলে তা স্ট্রোকের লক্ষণ হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে অপেক্ষা না করে অবিলম্বে জরুরি চিকিৎসা নিতে হবে।

মনে রাখতে হবে, খিটখিটে মেজাজ বা কাজের গতি কমে যাওয়াই ভাস্কুলার ডিমেনশিয়ার নিশ্চিত লক্ষণ নয়। ঘুমের সমস্যা, বিষণ্ণতা, থাইরয়েডের সমস্যা এবং ভিটামিনের ঘাটতিসহ নানা কারণেও এমন হতে পারে। তাই লক্ষণ দেখা দিলে নিজে থেকে রোগ নির্ধারণ না করে চিকিৎসকের সাহায্য নেওয়াই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।